Sistema Hidropónico Casero Bisanet
Registrate y forma parte de Nuestra Comunidad de Navegantes Cibernéticos.
Aqui unas Frases:

* Deja que el mediocre se preocupe de tus errores, y tú de tus aciertos.

* LO QUE TÚ ME DESEAS QUE A TÍ DIOS TE LO MULTIPLIQUE

Nota: para ver algunos links tienes que estar registrado y comentar.

Gracias.

Unirse al foro, es rápido y fácil

Sistema Hidropónico Casero Bisanet
Registrate y forma parte de Nuestra Comunidad de Navegantes Cibernéticos.
Aqui unas Frases:

* Deja que el mediocre se preocupe de tus errores, y tú de tus aciertos.

* LO QUE TÚ ME DESEAS QUE A TÍ DIOS TE LO MULTIPLIQUE

Nota: para ver algunos links tienes que estar registrado y comentar.

Gracias.
Sistema Hidropónico Casero Bisanet
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.

Secretos para incrementar la inteligencia

2 participantes

Ir abajo

Secretos para incrementar la inteligencia Empty Secretos para incrementar la inteligencia

Mensaje por Bis@net Miér Mar 23, 2011 11:31 pm

Desde hace mucho sabemos que sólo utilizamos el 10% de nuestra capacidad cerebral. Los investigadores cada día descubren nuevas técnicas o herramientas para incrementar su uso. Los alcances son fascinantes.…

Como cualquier entrenamiento, existe una serie de rutinas que contribuyen a mejorar nuestra agilidad mental. Se pueden ejercitar por separado, sin embargo, un programa integral tendrá muchos más beneficios porque el cerebro no es un órgano aislado que actúe de manera independiente, consta de varias regiones y cada una de estas maneja distintas habilidades.

Las cinco principales actividades que ayudan a mejorar nuestra inteligencia son:

  • Buscar la novedad
  • Desafiarse uno mismo
  • Pensar creativamente
  • Hacer cosas por la vía más difícil
  • Trabajar en grupo
Secretos para incrementar la inteligencia Salud_y_bienestar-519711800-1300363856


Buscar la novedad
Cuando uno cae en rutinas empieza a utilizar sólo las partes del cerebro involucradas con esas actividades, no hay problema. Pero por desgracia, lo que no se usa se atrofia. Cuando uno busca actividades diferentes a las rutinarias: aprender música, pintura, un nuevo idioma, matemáticas y mil cosas más, está estimulando zonas del cerebro que quizá estén siendo poco utilizadas, y esto, a la larga, contribuye a tener un cerebro más ágil

Desafiarse uno mismo
La gente cree que por jugar los famosos “Brain training” se vuelve más inteligente y no es así, tan solo se vuelve más eficiente en la resolución de los problemas que plantea dicho juego –que no está mal-. Sin embargo, los verdaderos desafíos consisten en aprender un juego y pasar a otro completamente diferente. Por ejemplo, jugamos con el brain training unos cuantos juegos hasta dominarlos y después pasamos a jugar sudoku, y después juegos de memoria para, pasados unos meses, introducirnos en juegos de ajedrez.

Pensar creativamente
Cuando se piensa creativamente se utilizan ambas partes del cerebro, tanto la izquierda cómo la derecha, ejercitándolo de una forma más exhaustiva. De ahí que tratar de resolver los problemas de una manera distinta sea muy recomendable.

Hacer cosas por la vía más difícil
Cierto que hacer las cosas de la manera más sencilla y eficaz es una muestra contundente de inteligencia. Sin embargo, cuando uno toma los caminos más difíciles y largos para la resolución de problemas, estimula esas zonas “dormidas” del cerebro que no se habían utilizado porque no eran necesarias para realizar dicha actividad. Entonces, si buscamos, sólo a manera de entrenamiento y examinación, la resolución más complicada nuestro cerebro lo agradecerá.

Trabajar en grupo
Dicen que dos cabezas piensan mejor que una, y si son cincuenta ya ni hablamos. Cierto que ver las cosas desde diferentes ángulos, diferentes visiones enriquecen nuestra propia visión. Es tan simple como si estamos es una red social (Twitter, Facebook, linkedin) y preguntamos sobre algún problema recibiremos muchas formas de enfrentarlo, lo que sin duda nos ampliará nuestro horizonte.
Bis@net
Bis@net
Admin
Admin

Masculino
Nº de Envíos : 710
Está : En tu Mente
Inició el : 02/10/2008

https://bisanet.forosactivos.net

Volver arriba Ir abajo

Secretos para incrementar la inteligencia Empty Re: Secretos para incrementar la inteligencia

Mensaje por chicoca Dom Mar 27, 2011 1:01 am

a ver probaremes las tecnicas
chicoca
chicoca
Hacha de Piedra Doble
Hacha de Piedra Doble

Femenino
Nº de Envíos : 177
Inició el : 09/09/2010

Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.